Ich bin Anfang sechzig und von Beruf Informatiker. Nachdem ich jahrelang Yoga praktiziert hatte, wollte ich mehr darüber erfahren und hatte mich deshalb 2017 entschlossen eine Yoga-Lehrerausbildung (Yoga Alliance Organisation 200 Stunden Yoga Teacher Training) in Innsbruck zu absolvieren.
Seit 2022 führe ich erfolgreich eine Männer-Yoga-Klasse in Ermatingen. Ich unterrichte Hatha Yoga dabei ist mir neben den Asanas (körperliche Übungen) auch Pranayama (verschiedene Atemtechniken) und Meditation wichtig.
Da mir im Beruf und auch als Vater von vier Kindern die Kommunikation wichtig ist, gibt es nach der Yoga-Stunde immer einen Yoga-Stammtisch, um sich auszutauschen.
Zudem vereisen wir einmal im Jahr für ein Wochenende, um zu wandern, biken und natürlich auch um Yoga zu machen.